Bilježenje testa kritične brzine plivanja
Vrijednost kritične brzine plivanja (KBP) rezultat je kronometarskog testa izraženog kao tempo na 100 metara. Vaš KBP teoretska je brzina koju možete trajno održavati bez iscrpljenosti. Možete upotrijebiti svoj KBP za vođenje tempa treniranja i praćenje napretka.
-
Na zaslonu sata pritisnite
.
- Odaberite .
- Pomaknite se prema dolje.
- Odaberite .
- Prijeđite prstom prema dolje za pregled koraka vježbanja (opcionalno).
-
Pritisnite .
-
Pritisnite za pokretanje mjerača vremena aktivnosti.
- Slijedite upute na zaslonu.