Vodič za snagu

Možete stvoriti i upotrebljavati strategiju za snagu kako biste mogli planirati količinu napora na stazi. Vaš uređaj fēnix® koristi se vašim FTP-om, nadmorskom visinom staze i predviđenim vremenom potrebnim za dovršetak staze kako bi stvorio prilagođeni vodič za snagu.

Jedan od najvažnijih koraka u planiranju uspješne strategije u vodiču za snagu odabir je razine napora. Ulaganjem veće količine napora na stazi povećat će se preporuke za snagu, a manja će ih količina napora smanjiti (Stvaranje i upotreba vodiča za snagu). Primarni cilj vodiča za snagu jest da vam pomogne da završite stazu na temelju poznatih podataka o vašoj sposobnosti, a ne da postignete određeno ciljno vrijeme. Možete prilagoditi razinu napora tijekom vožnje.

Vodiči za snagu uvijek su povezani sa stazom i ne mogu se upotrebljavati za vježbanja ili segmente. Svoju strategiju možete pregledavati i uređivati u aplikaciji Garmin Connect™ i sinkronizirati je s kompatibilnim Garmin® uređajima. Za ovu funkciju potreban je mjerač snage koji mora biti uparen s vašim uređajem (Uparivanje bežičnih senzora).

Stvaranje i upotreba vodiča za snagu

Prije stvaranja vodiča za snagu mjerač snage morate upariti sa satom (Uparivanje bežičnih senzora). Morate imati i stazu učitanu u račun Garmin Connect (Stvaranje staze u aplikaciji Garmin Connect).

  1. U aplikaciji Garmin Connect odaberite Izbornik.
  2. Odaberite Trenir. i planiranje > Vodič za snagu > Stvori strategiju u funkciji Vodič za snagu.
  3. Slijedite upute na zaslonu kako biste izradili vodič za snagu.
  4. Odaberite Simbol slanja podataka.
  5. Odaberite svoj sat.
  6. Na zaslonu sata pritisnite Gornji desni gumb.
  7. Na satu odaberite aktivnost bicikliranja na otvorenom.
  8. Pomaknite se prema dolje da biste odabrali Trening > Vodič za snagu.‍
  9. Odaberite vodič za snagu.
  10. Pritisnite Gornji desni gumb i odaberite Pokreni plan.
    SAVJET: Možete pregledati karu, iscrtavanje nadmorske visine, napor, postavke i prolazna vremena. Prije početka vožnje možete prilagoditi napor, teren, položaj vožnje i težinu opreme.
GUID-EECCAC99-90D6-4AB1-9A3A-EC433D3365E2 v6
Studeni 2025