הגדרת יעד אימון

תכונת יעד האימונים פועלת בשילוב עם התכונה Virtual Partner® כדי לאפשר לך להתאמן לעמידה ביעדים של מרחק, מרחק וזמן, מרחק וקצב או מרחק ומהירות. במהלך פעילות האימון, השעון מציג לך משוב בזמן אמת לגבי הפער שעליך להשלים עד לעמידה ביעד האימונים.

  1. בפני השעון, לחץ על הלחצן הימני העליון.
  2. בחר באפשרות פעילויות, ובחר פעילות.
  3. גלול למטה.
  4. בחר אימון.‍
  5. בחר אפשרות:
    • בחר הגדר יעד.

    • בחר אימון מהיר.

    הערה: לא כל האפשרויות זמינות עבור כל סוגי הפעילויות.
  6. בחר אפשרות:
    • בחר מרווחים כדי לבחור חזרות המבוססות על זמן או מרחק.

    • בחר מרחק וזמן כדי לבחור יעד מרחק וזמן.

    • בחר מרחק וקצב או מרחק ומהירות כדי לבחור יעד של מרחק וקצב או מהירות.

    • בחר מרחק בלבד כדי לבחור מרחק מוגדר מראש או להזין מרחק מותאם אישית.

  7. לחץ על הלחצן הימני העליון כדי להפעיל את טיימר הפעילות.
GUID-EECCAC99-90D6-4AB1-9A3A-EC433D3365E2 v6
נובמבר 2025