הצגת יכולת הרכיבה
לפני שתוכל לראות את יכולת הרכיבה שלך, צריכים להיות לך נתוני היסטוריית אימונים של 7 ימים, VO2 מרבי, שנרשמו בפרופיל המשתמש שלך (אודות ערכי VO2 מרבי משוערים), ונתוני עקומת כוח ממודד כוח משויך (הצגת עקומת הכוח).
יכולת רכיבה היא מדד של הביצועים שלך בשלוש קטגוריות: סיבולת אירובית, יכולת אירובית ויכולת אנאירובית. יכולת הרכיבה כוללת את סוג הרוכב הנוכחי שלך, כגון מטפס. המידע שאתה מזין בפרופיל המשתמש שלך, כגון משקל גוף, עוזר גם הוא לקבוע את סוג הרוכב שלך (הגדרת פרופיל המשתמש שלך).
-
בפני השעון, לחץ על
כדי להציג את המבט המהיר של יכולת הרכיבה.
הערה: ייתכן שתצטרך להוסיף את המבט המהיר לרשימת המבטים המהירים שלך (התאמה אישית של רשימת המבטים המהירים). -
לחץ על
כדי להציג את סוג הרוכב הנוכחי שלך.
-
לחץ על כדי להציג ניתוח מפורט של יכולת הרכיבה שלך (אופציונלי).