יציאה לריצה במסלול

לפני שתצא לריצה במסלול, ודא שאתה רץ במסלול 400 מ' עם צורה רגילה.

תוכל להשתמש בפעילות המעקב אחר ריצה כדי לתעד את נתוני המסלול בחוץ, כולל המרחק במטרים ופיצולי ההקפות.

  1. עמוד במסלול בחוץ.
  2. בפני השעון, לחץ על הלחצן הימני העליון.
  3. בחר פעילויות > ריצה > ריצה במסלול.
  4. המתן בזמן שהשעון מאתר לוויינים.
  5. אם אתה רץ במסלול 1, דלג לשלב 8.
  6. בחר מספר מסלול.
  7. בחר מספר מסלול.
  8. לחץ על הלחצן הימני העליון.
  9. רוץ מסביב למסלול.
  10. לאחר השלמת הפעילות, לחץ על הלחצן הימני העליון, ובחר שמירה.

עצות לתיעוד מעקב אחר ריצה

מסד הנתונים של המסלולים Garmin® כולל למעלה מ-10,000 מסלולים מכל רחבי העולם.

  • המתן עד שהשעון יקבל אותות לוויין לפני שתתחיל ריצה במסלול.
  • אם השעון שלך לא מזהה את המסלול, רוץ ארבע הקפות כדי לכייל את מרחק המסלול.

    עליך לרוץ מעט מעבר לנקודת ההתחלה כדי להשלים את ההקפה.

  • רוץ כל הקפה באותו מסלול.
    הערה: מרחק ברירת המחדל של Auto Lap® הוא 1600 מ', או ארבע הקפות מסביב למסלול.
  • אם אתה רץ במסלול שאינו מסלול 1, הגדר את מספר המסלול בהגדרות הפעילות.
GUID-EECCAC99-90D6-4AB1-9A3A-EC433D3365E2 v6
נובמבר 2025