Συμβουλές για ακανόνιστα δεδομένα καρδιακών παλμών

Αν τα δεδομένα καρδιακών παλμών είναι ακανόνιστα ή δεν εμφανίζονται, μπορείτε να δοκιμάσετε αυτές τις συμβουλές.

  • Καθαρίστε και στεγνώστε το χέρι σας πριν φορέσετε το ρολόι.
  • Αποφύγετε τη χρήση αντηλιακού, λοσιόν και εντομοαπωθητικού στο σημείο όπου φοράτε το ρολόι.
  • Μην προκαλείτε γρατσουνιές στον αισθητήρα καρδιακών παλμών που βρίσκεται στο πίσω μέρος του ρολογιού.
  • Βεβαιωθείτε ότι φοράτε το ρολόι επάνω από το οστό του καρπού. Το ρολόι θα πρέπει να είναι εφαρμοστό, αλλά άνετο.
  • Προθερμανθείτε για 5 έως 10 λεπτά και λάβετε μια ένδειξη καρδιακών παλμών πριν ξεκινήσετε τη δραστηριότητά σας.
    ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Σε ψυχρά περιβάλλοντα, προθερμανθείτε σε εσωτερικό χώρο.
  • Ξεπλένετε το ρολόι με γλυκό νερό μετά από κάθε προπόνηση.
  • Όταν γυμνάζεστε, να χρησιμοποιείτε λουράκι από σιλικόνη ή νάιλον.
GUID-EECCAC99-90D6-4AB1-9A3A-EC433D3365E2 v6
Νοέμβριος 2025