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Beginnen eines Laufbahntrainings

Stellen Sie vor Beginn eines Laufbahntrainings sicher, dass Sie auf einer 400-Meter-Bahn laufen, die der Standardform entspricht.

Bei der Laufbahnaktivität können Sie Laufbahndaten aufzeichnen, z. B. Distanz in Metern und Rundenzwischenzeiten.

  1. Achten Sie darauf, dass Sie auf der Laufbahn stehen.
  2. Drücken Sie auf dem Displaydesign Taste oben rechts.
  3. Wählen Sie Aktivitäten > Laufen > Laufbahn.
  4. Warten Sie, während die Smartwatch Satelliten erfasst.
  5. Wenn Sie auf Bahn 1 laufen, fahren Sie mit Schritt 8 fort.
  6. Wählen Sie Bahnnummer.
  7. Wählen Sie eine Bahnnummer.
  8. Drücken Sie Taste oben rechts.
  9. Laufen Sie auf der Laufbahn.
  10. Drücken Sie am Ende der Aktivität Taste oben rechts und wählen Sie Speichern.

Tipps zum Aufzeichnen eines Bahntrainings

Die Garmin® Laufbahn-Datenbank enthält mehr als 10.000 Laufbahnen aus der ganzen Welt.

  • Warten Sie, bis das Gerät Satellitensignale erfasst hat, und starten Sie erst dann ein Bahntraining.
  • Falls die Uhr die Laufbahn nicht erkennt, laufen Sie vier Runden, um die Distanz der Bahn zu kalibrieren.

    Laufen Sie etwas weiter als bis zum Startpunkt, um die Runde zu beenden.

  • Laufen Sie jede Runde auf derselben Bahn.
    HINWEIS: Die Auto Lap® Standarddistanz beträgt 1.600 m bzw. vier Runden auf der Bahn.
  • Falls Sie nicht auf Bahn 1 laufen, richten Sie die Bahnnummer in den Aktivitätseinstellungen ein.
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November 2025
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