Power Guide

Sie können eine Leistungsstrategie erstellen und verwenden, um Ihre Anstrengung auf einer Strecke zu planen. Das fēnix® Gerät verwendet die FTP, die Strecken-Höhendaten und die voraussichtliche Zeit zum Absolvieren der Strecke, um einen individuellen Power Guide zu erstellen.

Einer der wichtigsten Schritte bei der Planung einer erfolgreichen Power Guide-Strategie ist die Wahl des Anstrengungsgrads. Eine höhere Anstrengung auf der Strecke führt zu einer höheren Leistungsempfehlung. Eine niedrigere Anstrengung führt zu einer geringeren Empfehlung (Erstellen und Verwenden eines Power Guides). Ein Power Guide hat vornehmlich zum Ziel, Ihnen basierend auf Ihrem Radfahrvermögen beim Absolvieren der Strecke zu helfen. Es geht nicht darum, eine bestimmte Zielzeit zu erreichen. Sie können den Anstrengungsgrad während der Tour anpassen.

Power Guides sind immer einer Strecke zugeordnet und können nicht mit Trainings oder Segmenten verwendet werden. Sie können die Strategie in der Garmin Connect™ App anzeigen und bearbeiten und sie mit kompatiblen Garmin® Geräten synchronisieren. Zum Verwenden dieser Funktion ist ein Leistungsmesser erforderlich, der mit dem Gerät gekoppelt sein muss (Koppeln von Funksensoren).

Erstellen und Verwenden eines Power Guides

Zum Erstellen eines Power Guides müssen Sie zunächst einen Leistungsmesser mit der Smartwatch koppeln (Koppeln von Funksensoren). Außerdem müssen Sie eine Strecke in Ihr Garmin Connect Konto geladen haben (Erstellen von Strecken in Garmin Connect).

  1. Wählen Sie in der Garmin Connect App die Option Menü.
  2. Wählen Sie Training und Planung > Power Guide > Power Guide-Strategie erstellen.
  3. Folgen Sie den Anweisungen auf dem Display, um den Power Guide zu erstellen.
  4. Wählen Sie Symbol für das Senden von Daten.
  5. Wählen Sie Ihre Uhr.
  6. Drücken Sie auf dem Displaydesign Taste oben rechts.
  7. Wählen Sie auf der Uhr eine Outdoor-Radfahraktivität.
  8. Blättern Sie nach unten, um Training > Power Guide zu wählen.‍
  9. Wählen Sie einen Power Guide.
  10. Drücken Sie Taste oben rechts und wählen Sie Plan verwenden.
    TIPP: Sie können eine Vorschau der Karte sowie des Höhenprofils, der Anstrengung, der Einstellungen und der Splits anzeigen. Außerdem können Sie die Anstrengung, das Gelände, die Radfahrposition und das Gewicht der Ausrüstung anpassen, bevor Sie losfahren.
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November 2025