التخطي إلى المحتوى الرئيسي

إعداد هدف التدريب

تعمل ميزة هدف التدريب مع ميزة Virtual Partner®، لتتمكن من التدرب نحو مسافة محددة أو مسافة ووقت أو مسافة ووتيرة أو هدف مسافة وسرعة. أثناء ممارسة نشاط التدريب، توفر لك الساعة ملاحظات في الوقت الحقيقي عن مدى قربك من تحقيق هدف تدريبك.

  1. من وجه الساعة، اضغط على الزر الأيمن العلوي.
  2. اختر النشاطات واختر نشاطًا.
  3. انتقل إلى الأسفل.
  4. اختر تدريب.
  5. حدد خيارًا:

    • اختر تعيين هدف.

    • اختر تمرين سريع.

    ملاحظة: ليست كل الخيارات متوفرة لأنواع الأنشطة كافة.
  6. حدد خيارًا:

    • اختر الفواصل الزمنية لاختيار التكرارات المستندة إلى الوقت أو المسافات.

    • اختر المسافة والوقت لاختيار هدف المسافة والوقت.

    • اختر المسافة والإيقاع أو المسافة والسرعة لاختيار مسافة وإيقاع أو هدف السرعة.

    • اختر المسافة فقط لاختيار مسافة معدة مسبقًا أو لإدخال مسافة مخصصة.

  7. اضغط على الزر الأيمن العلوي لتشغيل مؤقت النشاط.
GUID-EECCAC99-90D6-4AB1-9A3A-EC433D3365E2 v6
نوفمبر 2025
© 2024 Garmin Ltd.