Mäta blodtryck och pulsfrekvens

Läs hur du får exakta mätningar av blodtrycket och pulsen i Tips för att få en bra mätning.

Du kan göra en enda mätning (1X), eller tre mätningar i följd och beräkna medelvärdet (3X).

  1. Vik ut manschettremmen.
  2. Ta tag i fäststången och lossa manschettremmen genom att dra manschettremmen genom fäststången tills den bildar en ögla.
    TIPS: Om det behövs drar du bort fäststången från enheten för att börja forma öglan.

    Enhetens ovanifrån och manschett med pilar
  3. Vik manschettremmen över fäststången och fäst kroken och ögleremmen.
  4. Placera armen i manschettöglan och skjut enheten till överarmen.

    Enheten på en arm med orienteringslinjer

    Enheten ska vara ovanför armbågen och i nivå med hjärtat. Skärmen ska vara vänd mot dig.

    TIPS: När du har justerat manschetten så att den passar på armen ska du kunna dra på och av den fastsatta manschetten utan att behöva justera den vid varje användning.
  5. Om det behövs tar du bort manschetten från armen och justerar manschetten så att den sitter ordentligt men bekvämt (Tips för att justera manschetten).
    Obs!: Om enheten inte sitter ordentligt kanske inte mätningarna blir exakta.
  6. Sitt ner med fötterna platt på golvet.
  7. Placera armen på ett bord eller en plan yta.
  8. Tryck på valfri knapp för att starta enheten.
  9. Välj ett alternativ:
    • För en 1X-mätning trycker du på Hjärtsymbol.

      Hjärtsymbol visas.

    • För en 3X-mätning håller du på Hjärtsymbol.

      HjärtsymbolHjärtsymbolHjärtsymbol visas.

      Obs!: Det är en viloperiod på en minut mellan varje mätning. Rör dig inte eller prata inte förrän den tredje mätningen är klar.

    Manschetten blåses automatiskt upp och töms för varje mätning. Resultaten visas på skärmen.

Om du har konfigurerat enheten med en valfri Wi‑Fi® anslutning överförs mätningar automatiskt till ditt Garmin Connect™ konto.

GUID-EA605CDE-EED7-4FD7-A41F-7907A02E4062 v4
April 2025