Måle blodtrykket og pulsfrekvensen

Se Tips for å få en god måling for å få tips om hvordan du foretar en nøyaktig måling av blodtrykk og puls.

Du kan ta en enkelt måling (1 stk.), eller du kan ta tre påfølgende målinger og beregne gjennomsnittet (3 stk.).

Fold ut mansjettreimen.
Ta tak i festestroppen, og løsne mansjettreimen ved å trekke mansjettreimen gjennom festestroppen til den danner en løkke.

TIPS: Trekk om nødvendig festestroppen bort fra enheten for å begynne å danne løkken.
Fold mansjettreimen over festestroppen, og fest stroppen og løkken.
Plasser armen i mansjettløkken, og dra enheten til overarmen.

Enheten bør være over albuen og i nivå med hjertet. Skjermen skal vende mot deg.

TIPS: Når du har justert mansjetten slik at den sitter ordentlig på armen din, bør du kunne skyve den festede mansjetten av og på uten å justere den for hver bruk.
Om nødvendig kan du fjerne mansjetten fra armen og justere den på nytt slik at den sitter stramt, men komfortabelt (Tips til justering av mansjetten).

MERK: Hvis enheten ikke sitter stramt på, kan målingene bli unøyaktige.
Sett deg ned med føttene flatt på gulvet.
Plasser armen på et bord eller en flat overflate.
Trykk på en knapp for å aktivere enheten.
Velg et alternativ:
- Trykk på for en 1 stk. måling.
  
  vises.
- Hvis du vil ha 3. stk. målinger, holder du inne .
  
  vises.
  
  MERK: Det er en hviletid på ett minutt mellom hver måling. Ikke beveg deg eller snakk før den tredje målingen er fullført.
Mansjetten blåses automatisk opp og slipper ut luften igjen ved hver måling. Resultatene vises på skjermen.

Hvis du har konfigurert enheten med en valgfri Wi‑Fi^® tilkobling, vil målingene automatisk lastes opp til Garmin Connect™ kontoen din.

Index™ BPM