Μέτρηση της αρτηριακής πίεσης και της συχνότητας παλμών σας

Για συμβουλές σχετικά με τον τρόπο λήψης ακριβούς μέτρησης της αρτηριακής πίεσης και της συχνότητας παλμών, ανατρέξτε στην ενότητα Συμβουλές για τη λήψη σωστής μέτρησης.

Μπορείτε να πραγματοποιήσετε μία μόνο μέτρηση (1X), ή να πραγματοποιήσετε τρεις διαδοχικές μετρήσεις και να υπολογίσετε τον μέσο όρο (3X).

  1. Ξεδιπλώστε τον ιμάντα της περιχειρίδας.
  2. Πιάστε τη ράβδο συγκράτησης και χαλαρώστε τον ιμάντα της περιχειρίδας, τραβώντας τον ιμάντα της περιχειρίδας μέσα από τη ράβδο συγκράτησης μέχρι να σχηματιστεί ένας βρόχος.
    ΣΥΜΒΟΥΛΗ: Εάν είναι απαραίτητο, τραβήξτε τη ράβδο συγκράτησης μακριά από τη συσκευή για να αρχίσετε να διαμορφώνετε τον βρόχο.

    Κάτοψη της συσκευής και της περιχειρίδας, με βέλη
  3. Διπλώστε τον ιμάντα της περιχειρίδας πάνω από τη ράβδο συγκράτησης και στερεώστε τον ιμάντα με γάντζο και βρόχο.
  4. Περάστε τον βραχίονά σας μέσα από τον βρόχο της περιχειρίδας και σύρετε τη συσκευή στον άνω βραχίονά σας.

    Η συσκευή σε βραχίονα, με γραμμές προσανατολισμού

    Η συσκευή θα πρέπει να είναι πάνω από τον αγκώνα σας, στο επίπεδο της καρδιάς. Η οθόνη πρέπει να είναι στραμμένη προς εσάς.

    ΣΥΜΒΟΥΛΗ: Αφού ρυθμίσετε την περιχειρίδα ώστε να εφαρμόζει σωστά στον βραχίονά σας, θα πρέπει να μπορείτε να σύρετε και να αφαιρέσετε τη δεμένη περιχειρίδα χωρίς να την ρυθμίζετε για κάθε χρήση.
  5. Εάν είναι απαραίτητο, αφαιρέστε την περιχειρίδα από τον βραχίονά σας και ρυθμίστε την ξανά, ώστε να εφαρμόζει σφιχτά αλλά άνετα (Συμβουλές για τη ρύθμιση της περιχειρίδας).
    ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Εάν η συσκευή δεν εφαρμόζει σφιχτά, οι μετρήσεις μπορεί να μην είναι ακριβείς.
  6. Καθίστε με τα πόδια σας επίπεδα στο πάτωμα.
  7. Τοποθετήστε το χέρι σας πάνω σε τραπέζι ή σε επίπεδη επιφάνεια.
  8. Πατήστε οποιοδήποτε κουμπί, για να ενεργοποιήσετε τη συσκευή.
  9. Ορίστε μια επιλογή:
    • Για μια μέτρηση 1X, πατήστε το Σύμβολο καρδιακών παλμών.

      Εμφανίζεται το Σύμβολο καρδιάς.

    • Για μια μέτρηση 3X, κρατήστε πατημένο το Σύμβολο καρδιακών παλμών.

      Εμφανίζεται το Σύμβολο καρδιάςΣύμβολο καρδιάςΣύμβολο καρδιάς.

      ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Υπάρχει μια περίοδος ανάπαυσης διάρκειας ενός λεπτού μεταξύ κάθε μέτρησης. Μην κινείστε και μην μιλάτε μέχρι να ολοκληρωθεί η τρίτη μέτρηση.

    Η περιχειρίδα βραχίονα φουσκώνει και ξεφουσκώνει αυτόματα για κάθε μέτρηση. Τα αποτελέσματα εμφανίζονται στην οθόνη.

Αν έχετε ρυθμίσει τη συσκευή με μια προαιρετική σύνδεση Wi‑Fi®, οι μετρήσεις αποστέλλονται αυτόματα στον λογαριασμό σας στο Garmin Connect™.

GUID-EA605CDE-EED7-4FD7-A41F-7907A02E4062 v4
Απρίλιος 2025