Ετοιμότητα για κατάδυση

ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ

Η λειτουργία ετοιμότητας για κατάδυση υπολογίζει τις βαθμολογίες ετοιμότητας για κατάδυση με βάση ένα περιορισμένο σύνολο παραγόντων και δεν μετράει αν είναι ασφαλές ή όχι να καταδυθείτε. Είναι ευθύνη του δύτη να κρίνει την ετοιμότητά του για κατάδυση και να σχεδιάσει και να πραγματοποιήσει μια κατάδυση με ασφάλεια. Σε αντίθετη περίπτωση, μπορεί να προκληθεί ατύχημα που θα οδηγήσει σε σοβαρό τραυματισμό ή θάνατο.

Η ετοιμότητα για κατάδυση είναι μια βαθμολογία και ένα σύντομο μήνυμα που μπορεί να σας βοηθήσει να αποφασίσετε αν είστε έτοιμοι για κατάδυση. Η βαθμολογία υπολογίζεται συνεχώς και ενημερώνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας χρησιμοποιώντας αυτούς τους παράγοντες:
  • Βαθμολογία ύπνου (προηγούμενο βράδυ)

  • Χρόνος ανάκαμψης

  • Body Battery

  • Τζετ λαγκ

  • Ιστορικό καταδύσεων

  • Ιστορικό ύπνου (τελευταία 3 βράδια)

  • Κατάσταση προπόνησης

Χρωματική ζώνη

Βαθμολογία

Περιγραφή

Πράσινο Πράσινο

75 έως 100

Καλή

Είστε έτοιμοι για κατάδυση

Κίτρινο Κίτρινο

50 έως 74

Μέτρια

Παραμείνετε εστιασμένοι

Πορτοκαλί Πορτοκαλί

25 έως 49

Χαμηλή

Προσέχετε

Κόκκινο Κόκκινο

1 έως 24

Κακό

Ξεκουραστείτε πριν από την κατάδυση

Για να δείτε τις τάσεις της ετοιμότητάς σας για κατάδυση με την πάροδο του χρόνου, μεταβείτε στην εφαρμογή Garmin Dive™.

GUID-EA4C028F-6CC0-4957-9BB2-20B2E5DAE9CD v2
Νοέμβριος 2025