Levensstijlregistratie
Gebruik de levensstijlregistratie-glance op uw D2™ Mach 2 watch om te ontdekken hoe dagelijks gedrag van invloed is op verschillende gezondheidsgegevens, zoals uw slaapscore, hartslag in rust en meer. U kunt gedrag dat uw dagelijkse gewoonten en handelingen weerspiegelt, zoals late inname van cafeïne, koude dompelbaden of lezen voor het slapengaan, registreren en bijhouden in de Garmin Connect™ app (Volgen gedrag levensstijlregistratie). U kunt zelfs aangepaste gedragingen creëren en bijhouden.
Volgen gedrag levensstijlregistratie
Voordat u de levensstijlregistratiefunctie kunt gebruiken, moet u een Garmin Connect account hebben, de Garmin Connect app downloaden en uw Garmin® watch koppelen met de Garmin Connect app.
-
In de Garmin Connect app selecteert u
.
- Selecteer .
- Volg de instructies op het scherm.
- Stel herinneringen voor logboekregistratie in (optioneel).
TIP:
U kunt de levensstijlregistratie-glance op uw watch inschakelen om uw levensstijl te bekijken en vast te leggen (De glancelijst aanpassen).