Elämäntapakirjaus
D2™ Mach 2 kellon elämäntapakirjausvilkaisusta näet, miten päivittäiset tapasi vaikuttavat monenlaisiin terveysmittauksiin, kuten unipisteisiin ja leposykkeeseen. Voit kirjata ja seurata Garmin Connect™ sovelluksessa päivittäistä toimintaasi ja tapojasi, kuten myöhään saatua kofeiinia, kylmäuintia tai lukemista ennen nukkumaanmenoa (Elämäntapakirjauksen toiminnan seuraaminen). Voit jopa luoda ja seurata mukautettua toimintaa.
Elämäntapakirjauksen toiminnan seuraaminen
Jotta voit käyttää elämäntapakirjausta, sinulla on oltava Garmin Connect tili ja sinun on ladattava Garmin Connect sovellus sekä pariliitettävä Garmin® kello Garmin Connect sovellukseen.
-
Valitse Garmin Connect sovelluksessa
.
- Valitse .
- Seuraa näytön ohjeita.
- Määritä kirjausmuistutukset (valinnainen).
VIHJE:
Voit ottaa kellossa käyttöön elämäntapakirjausvilkaisun, jossa voit tarkastella ja kirjata tapojasi (Vilkaisuluettelon mukauttaminen).