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No visor do relógio, pressione START.
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Selecione Com. Vela.
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Aguarde enquanto o relógio localiza satélites.
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Se necessário, mantenha MENU pressionado e selecione uma opção:
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Para definir um temporizador fixo, selecione , e insira um período de tempo.
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Para definir uma hora de início nas próximas 24 horas, selecione , e insira uma hora do dia.
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Pressione START.
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Pressione UP e DOWN para sincronizar o temporizador de regata com a contagem regressiva oficial da corrida.
NOTA:
Quando o tempo para a largada for negativo, você chegará na linha de partida após o início da corrida. Quando o tempo para a largada for positivo, você chegará na linha de partida antes do início da corrida.
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Pressione START para iniciar o temporizador de atividade.
e o tempo para largada 
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