Paros ritmo sutrikimo konsultanto naudojimas
Norint naudotis infoskydeliu Par. ritmo sutrik. konsultantas, reikia suplanuoti kelionę programoje Garmin Connect™ (Kelionės planavimas programoje Garmin Connect).
Keliaudami galėsite naudotis infoskydeliu Par. ritmo sutrik. konsultantas norėdami palyginti biologinį laikrodį su vietos laiku ir gauti rekomendacijų, kaip sumažinti paros ritmo sutrikimo padarinius.
- Kai rodomas ciferblatas, paspaudę UP arba DOWN galite atidaryti infoskydelį Par. ritmo sutrik. konsultantas.
- Paspauskite START, jei norite matyti biologinio laikrodžio palyginimą su vietos laiku ir bendrą paros ritmo sutrikimo lygį.
-
Pasirinkite parinktį:
-
Jei norite matyti informacinį pranešimą apie dabartinį paros ritmo sutrikimo lygį, paspauskite START.
-
Jei norite matyti rekomenduojamų veiksmų, padedančių sumažinti paros ritmo sutrikimo simptomus, laiko juostą, paspauskite DOWN.
-