Hegymeneti pontszám
A hegymeneti pontszám segít megérteni, hogy jelenleg milyen teljesítményt nyújt hegyre felfelé menetben az edzési előzmények és a VO2 max. utolsó két havi becsült értéke alapján. Az óra legalább 2%-os meredekségű hegymeneti szakaszokat érzékel a kültéri futás, gyaloglás vagy túrázás során. Megtekintheti hegymeneti állóképességét, hegymeneti erősségét és idővel a hegymeneti pontszámában bekövetkező változásokat.
|
Színzóna |
Eredmény |
Leírás |
|---|---|---|
|
|
95–100 |
Elit |
|
|
85 – 94 |
Haladó |
|
|
70 – 84 |
Tapasztalt |
|
|
50 – 69 |
Edzett |
|
|
25–49 |
Kihívást jelentő |
|
|
1–24 |
Kikapcsolódási |
Főtéma: Összefoglalók