Συμβουλές για ακανόνιστα δεδομένα καρδιακών παλμών

Αν τα δεδομένα καρδιακών παλμών είναι ακανόνιστα ή δεν εμφανίζονται, μπορείτε να δοκιμάσετε αυτές τις συμβουλές.

  • Καθαρίστε και στεγνώστε το χέρι σας πριν φορέσετε το ρολόι.
  • Αποφύγετε τη χρήση αντηλιακού, λοσιόν και εντομοαπωθητικού στο σημείο όπου φοράτε το ρολόι.
  • Μην προκαλείτε γρατσουνιές στον αισθητήρα καρδιακών παλμών που βρίσκεται στο πίσω μέρος του ρολογιού.
  • Βεβαιωθείτε ότι φοράτε το ρολόι επάνω από το οστό του καρπού. Το ρολόι θα πρέπει να είναι εφαρμοστό, αλλά άνετο.
  • Περιμένετε μέχρι το εικονίδιο Κατάσταση καρδιακών παλμών να παραμένει σταθερά αναμμένο προτού ξεκινήσετε μια δραστηριότητα.
  • Προθερμανθείτε για 5 έως 10 λεπτά και λάβετε μια ένδειξη καρδιακών παλμών πριν ξεκινήσετε τη δραστηριότητά σας.
    ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Σε ψυχρά περιβάλλοντα, προθερμανθείτε σε εσωτερικό χώρο.
  • Ξεπλένετε το ρολόι με γλυκό νερό μετά από κάθε προπόνηση.
  • Όταν γυμνάζεστε, να χρησιμοποιείτε λουράκι σιλικόνης.
GUID-E5C62F3F-DCE3-4197-8CA5-E419B2A55D12 v12
Αύγουστος 2025