騎乘與訓練的秘訣

  • 為了獲得最佳體驗,請僅在插上電源的情況下使用 Tacx® Alpine
  • 使用 Tacx Training app 設定正確的軸距、訓練台類型及其他訓練偏好。
    秘訣: 您可以使用安裝套件 A 符號 中附帶的捲尺。
  • Motion Plates 鬆開時,請避免衝刺。如果 Motion Plates 是鎖住的狀態,就可以全力衝刺。
  • 如果您使用的是不含 Motion Plates 的 Tacx NEO 2T 訓練台,您會發現斜度有微幅正偏移。

    您可以在 Tacx Training app 的裝置設定中變更此設定。

  • 如果您在騎乘時感覺到暈眩,請試試以下選項:
    • 將視線集中在自行車前方的某一點。

    • 騎乘期間觀看訓練影片。

    • 騎乘前後喝大量的水。

    • 感覺好一點之前都不要騎乘,身體恢復後再試一次。

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6 月 2025