Pular para o conteúdo principal

Dicas para pedalada e treinamento

  • Para a melhor experiência, use o Tacx® Alpine apenas conectado à alimentação.
  • Use o app Tacx Training para definir a distância entre eixos, o tipo de rolo de treino e outras preferências de treinamento corretas.
    DICA: Você pode usar a fita métrica incluída no kit de instalação Símbolo A.
  • Evite sprints quando as placas de movimento estiverem desbloqueadas. Você pode pedalar em sprint quando as placas de movimento estiverem travadas.
  • Se estiver usando o rolo de treino Tacx NEO 2T sem placas de movimento, você observará um leve desvio positivo na inclinação.

    Você pode alterar isso nas configurações do dispositivo do app Tacx Training.

  • Se você sentir enjoo durante a pedalada, tente estas opções:

    • Concentre sua visão em um ponto na frente à frente do rolo de treino.

    • Assista a um vídeo de treinamento enquanto pedala.

    • Beba bastante água antes e durante a pedalada.

    • Pare de pedalar até que se senta melhor e tente novamente.

GUID-E25FC468-3214-482C-9068-E458485CFC48 v1
Junho 2025
© 2025 Garmin Ltd.