טיפים לרכיבה ולאימונים
- לחוויית שימוש מיטבית, יש להשתמש ב-Tacx® Alpine רק כאשר הוא מחובר לחשמל.
-
השתמש ביישום Tacx Training כדי להגדיר את בסיס הגלגלים הנכון, סוג התקן האימון והעדפות אימון אחרות.
עצה: ניתן להשתמש בסרט המדידה המצורף בערכת ההתקנה
.
- הימנע מספרינטים כאשר לוחיות התנועה מופעלות. ניתן לבצע ספרינטים כאשר לוחיות התנועה נעולות.
-
אם נעשה שימוש בהתקן האימון Tacx NEO 2T ללא לוחיות תנועה, יורגש היסט חיובי קטן לשיפוע.
ניתן לשנות זאת דרך הגדרות ההתקן ביישום Tacx Training.
-
אם אתה חש במחלת ים בזמן הרכיבה, נסה את האפשרויות הבאות:
-
מקד את הראייה שלך בנקודה אחת שנמצאת מול האופניים שלך.
-
צפה בסרטון אימון בעת הרכיבה.
-
שתה הרבה מים לפני הרכיבה ובמהלכה.
-
הפסק לרכוב עד שתרגיש טוב יותר ונסה שוב.
-
נושאי הורה: יציאה לרכיבה על אופניים