Тренировка с журналом упражнений

Функция журнала упражнений поддерживается только в бассейне. Вы можете использовать журнал упражнений, чтобы вручную записывать упражнения для ног, заплывы с одной рукой и любые другие нагрузки, которых нет среди четырех видов гребков.

  1. Чтобы открыть экран журнала упражнений во время занятия плаванием в бассейне, нажмите кнопку UP или DOWN.
  2. Чтобы запустить таймер упражнения, нажмите кнопку BACK.
  3. После завершения интервала тренировки нажмите кнопку BACK.

    Таймер упражнения остановится, но таймер тренировки продолжит запись общей длительности занятия.

  4. Укажите дистанцию завершенного упражнения.

    Увеличение дистанции рассчитывается на основе длины бассейна, указанного в профиле занятий.

  5. Выберите один из следующих вариантов:
    • Чтобы начать новый интервал упражнения, нажмите кнопку BACK.

    • Чтобы начать интервал заплыва, нажмите кнопку UP или DOWN для перехода к экранам тренировки в бассейне.

© Garmin. Все права защищены.GUID-DB0B2E91-DAF6-46B9-B1D2-89EDA37A56DC v1