Dispozitivul Instinct^® este livrat cu activităţi în aer liber preîncărcate, ca de exemplu alergare şi ciclism. GPS-ul este pornit pentru activităţile în aer liber. Puteţi adăuga activităţi noi în baza activităţilor implicite, cum ar fi mersul pe jos sau vâslirea. Puteţi adăuga, de asemenea, activităţi personalizate pe dispozitiv (Crearea unei activităţi personalizate).