Používanie pohľadu na sledovanie hydratácie

Pohľad na sledovanie hydratácie zobrazuje príjem tekutín a váš denný cieľ hydratácie.

  1. Potiahnutím prstom nahor alebo nadol zobrazíte pohľad na sledovanie hydratácie.
  2. Vyberte pohľad na pridanie príjmu tekutín.

    Údaje o sledovaní hydratácie
  3. Vyberte Symbol znamienka plus pre každú dávku tekutiny, ktorú prijmete (1 šálka, 8 uncí alebo 250 ml).
  4. Vyberte nádobu, aby ste zvýšili váš príjem tekutín o jej objem.
  5. Podržaním tlačidla Symbol písmeno B prispôsobíte miniaplikáciu.
  6. Vyberte možnosť:
    • Ak chcete zmeniť merné jednotky, vyberte položku Jednotky.

    • Ak chcete zapnúť pripomenutia na príjem tekutín, vyberte položku Upozornenia.

    • Ak chcete prispôsobiť veľkosti nádob, vyberte položku Nádoby, vyberte nádobu, vyberte merné jednotky a zadajte veľkosť nádoby.

GUID-D93137A9-B374-4A24-8A4D-A66C9AC91265 v6
September 2023