Salt la conţinutul principal

Începerea exerciţiului de astăzi

După ce trimiteţi un plan de antrenament către ceasul dvs., informaţiile rapide pentru antrenorul Garmin® apar în bucla de informaţii rapide.

  1. De pe faţa de ceas, glisaţi pentru a vizualiza informaţiile rapide pentru antrenorul Garmin.
  2. Selectaţi informaţiile rapide.

    Dacă pentru astăzi este programat un exerciţiu pentru această activitate, ceasul afişează numele exerciţiului şi vă solicită să îl începeţi.

  3. Selectaţi un exerciţiu.
  4. Selectaţi Vizualizare pentru a vizualiza etapele exerciţiului şi glisaţi la dreapta când aţi terminat vizualizarea etapelor (opţional).
  5. Selectaţi Efectuare antrenament.
  6. Urmaţi instrucţiunile de pe ecran.
GUID-D93137A9-B374-4A24-8A4D-A66C9AC91265 v6
Septembrie 2023
© 2021 Garmin Ltd.