Salt la conţinutul principal

Sfaturi pentru un puls neregulat

Dacă datele care indică pulsul sunt haotice sau nu apar, puteţi încerca să urmaţi aceste sfaturi.

  • Curăţaţi-vă şi uscaţi-vă braţul înainte de a vă monta ceasul.
  • Evitaţi să purtaţi protecţie solară, loţiuni şi repelent pentru insecte sub ceas.
  • Nu zgâriaţi senzorul de puls situat în partea din spate a ceasului.
  • Purtaţi ceasul deasupra osului încheieturii de la mână. Ceasul trebuie să fie fix, dar confortabil.
  • Aşteptaţi până când pictograma cu Simbol puls luminează continuu până la începerea activităţii dvs.
  • Încălziţi-vă timp de 5 - 10 minute şi obţineţi o valoare a pulsului înainte de a începe activitatea.
    NOTĂ: În medii reci, încălziţi-vă în locaţii interioare.
  • Clătiţi ceasul cu apă proaspătă după fiecare antrenament.
  • În timpul exerciţiilor, utilizaţi o brăţară din silicon.
GUID-D93137A9-B374-4A24-8A4D-A66C9AC91265 v6
Septembrie 2023
© 2021 Garmin Ltd.