Rejestrowanie aktywności treningu siłowego

Podczas aktywności treningu siłowego można zapisywać serie. Seria to wiele powtórzeń pojedynczego ruchu.

Naciśnij .
Wybierz Ćwiczenia siłowe.
Naciśnij , aby uruchomić stoper aktywności.
Rozpocznij pierwszą serię.

Domyślnie zegarek liczy powtórzenia. Licznik powtórzeń zostanie wyświetlony po wykonaniu co najmniej czterech powtórzeń. Liczenie powtórzeń można wyłączyć w ustawieniach aktywności (Ustawienia aktywności i aplikacji).

PORADA: Zegarek może tylko zliczać powtórzenia pojedynczego ruchu w każdej serii. Jeśli chcesz zmienić ruch, zakończ serię i rozpocznij nową.
Naciśnij , aby zakończyć serię.

Zegarek wyświetli całkowitą liczbę powtórzeń w serii. Po kilku sekundach pojawi się licznik czasu odpoczynku.
W razie potrzeby zmień liczbę powtórzeń i wybierz , aby dodać ciężar używany podczas serii.
Po zakończeniu odpoczynku naciśnij , aby rozpocząć nową serię.
Powtarzaj każdą serię treningu siłowego do momentu ukończenia aktywności.
Po zakończeniu aktywności naciśnij i wybierz .

Seria Venu® 2 Series