Geschat VO2 max. weergeven
Voor deze functies is hartslagmeting aan de pols of een compatibele hartslagmeter met borstband vereist. Als u een hartslagmeter met borstband gebruikt, moet u deze omdoen en koppelen met uw watch (De draadloze sensoren koppelen).
Stel uw gebruikersprofiel (Setting Up Your User Profile) en maximale hartslag in (Uw hartslagzones instellen) voor de meest nauwkeurige schattingen. In eerste instantie lijken de schattingen mogelijk onnauwkeurig. U moet de watch een aantal keer gebruiken zodat deze uw hardloopprestaties leert begrijpen.
-
Houd
ingedrukt.
-
Selecteer
> Gebruikersprofiel > VO2 max.
Als u al een stevige wandeling of hardloopsessie hebt vastgelegd, wordt mogelijk uw geschatte VO2 max. weergegeven. De watch geeft de datum weer waarop uw geschatte VO2 max. de laatste keer werd bijgewerkt. De watch werkt uw geschatte VO2 max. telkens bij wanneer u buiten een wandeling of hardloopsessie van 15 minuten of langer hebt voltooid. U kunt handmatig een VO2 max. test starten om een actuele schatting te krijgen.