Pereiti į pagrindinį turinį

Hidratacijos stebėjimo infoskydelio naudojimas

Hidratacijos stebėjimo infoskydelyje rodomas jūsų skysčių vartojimas ir kasdienis hidratacijos tikslas.

  1. Jei norite peržiūrėti hidratacijos skydelį, braukite aukštyn arba žemyn.
  2. Pasirinkite infoskydelį, kuriame būtų rodomas jūsų skysčių suvartojimas.

    Hidratacijos stebėjimo duomenys
  3. Pasirinkite Pliuso simbolis kiekvieną kartą, kai išgersite skysčių (1 puodelį, 8 uncijas arba 250 ml).
  4. Pasirinkdami indą padidinkite išgertų skysčių kiekį indo tūriu.
  5. Paspauskite ir palaikykite Raidės B simbolis, jei norite tinkinti infoskydelį.
  6. Pasirinkite parinktį:

    • Jei norite pakeisti matavimo vienetus, pasirinkite Vienetai.

    • Jei norite įjungti hidratacijos priminimus, pasirinkite Įspėjimai.

    • Jei norite tinkinti indų dydžius, pasirinkite Talpyklos, pasirinkite indą, pasirinkite matavimo vienetus ir įveskite indo dydį.

GUID-D93137A9-B374-4A24-8A4D-A66C9AC91265 v6
Rugsėjis 2023
© 2021 Garmin Ltd.