Usar monitoramento automático do sono
- Use o relógio enquanto estiver dormindo.
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Carregue os dados de monitoramento do sono para a sua conta Garmin Connect™ (Usar o aplicativo Garmin Connect).
Você pode visualizar estatísticas de sono na sua conta do Garmin Connect.
Você pode visualizar informações sobre o sono, incluindo cochilos, no seu relógio Instinct® E (Informações rápidas).