Izlaist līdz galvenajam saturam

Treniņš, izmantojot vingrināšanās žurnālu

Vingrināšanās žurnāla funkcija ir pieejama tikai peldēšanai baseinā. Jūs varat lietot vingrināšanās žurnāla funkciju, lai manuāli reģistrētu peldēšanu ar kājām, peldēšanu ar vienu roku vai jebkāda veida peldēšanu, kas nav viens no četriem galvenajiem veidiem.

  1. Baseina peldes laikā ritiniet uz augšu vai uz leju, lai skatītu vingrināšanās žurnāla ekrānu.
  2. Nospiediet SET, lai palaistu vingrināšanās taimeri.
  3. Kad esat pabeidzis vingrināšanās intervālu, nospiediet SET.

    Vingrināšanās taimeris tiek apturēts, bet aktivitātes taimeris turpina reģistrēt visu peldēšanas sesiju.

  4. Atlasiet attālumu pabeigtajam vingrināšanās posmam.

    Attāluma palielinājumi ir balstīti uz baseina izmēru, kas atlasīts aktivitātes profilam.

  5. Atlasiet kādu no šīm opcijām.

    • Lai sāktu citu vingrināšanās intervālu, nospiediet SET.

    • Lai sāktu peldēšanas intervālu, ritiniet uz augšu vai uz leju, lai atgrieztos peldēšanas treniņu ekrānos.

    Pēc vingrinājuma pabeigšanas aktivitāte pāriet atpūtas režīmā.
  6. Atlasiet kādu no šīm opcijām.

    • Lai atsāktu aktivitāti, nospiediet SET.

    • Lai beigtu aktivitāti, nospiediet GPS.

GUID-D3C2D1F9-D2C0-404D-9372-7B2D57459BF8 v4
Maijs 2026
© 2025 Garmin Ltd.