Usar el seguimiento de las horas sueño automatizado

  1. Lleva el reloj mientras duermes.
  2. Carga tus datos de seguimiento del sueño a tu cuenta de Garmin Connect™ (Usar la aplicación Garmin Connect).

    Puedes ver tus estadísticas de sueño en tu cuenta de Garmin Connect.

    En el reloj Instinct® E, puedes ver la información del sueño, incluidas las siestas (Mini widgets).

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Agosto 2025