Έναρξη διαλειμματικής προπόνησης

  1. Από το καντράν του ρολογιού, πατήστε GPS.
  2. Επιλέξτε μια δραστηριότητα.
  3. Πατήστε παρατεταμένα MENU.
  4. Επιλέξτε Προπόνηση > Χρονικά διαστήματα > Έναρξη άσκησης.
  5. Πατήστε GPS για να ξεκινήσει η αντίστροφη μέτρηση της δραστηριότητας.
  6. Όταν η διαλειμματική προπόνηση περιλαμβάνει προθέρμανση, πατήστε SET για να ξεκινήσετε το πρώτο διάστημα.
  7. Ακολουθήστε τις οδηγίες που εμφανίζονται στην οθόνη.

Αφού ολοκληρώσετε όλα τα διαστήματα, εμφανίζεται ένα μήνυμα.

GUID-D3C2D1F9-D2C0-404D-9372-7B2D57459BF8 v2
Αύγουστος 2025