Monitorowanie snu

Gdy zaśniesz, urządzenie automatycznie wykryje sen i będzie monitorować Twój ruch podczas typowych godzin snu. Możesz ustawić swoje typowe godziny snu w aplikacji Garmin Connect™. Statystyki snu obejmują łączną liczbę przespanych godzin, fazy snu, ruch podczas snu i ocenę jakości snu. Twój asystent snu przedstawia zalecenia dotyczące zapotrzebowania na sen na podstawie historii aktywności i snu, rytmu okołodobowego i statusu zmienności tętna. Szczegółowe statystyki dotyczące snu możesz sprawdzić na swoim koncie Garmin Connect.

GUID-D3BE589F-1A6C-4B6F-9ABC-07DB9AA6C739 v1
Lipiec 2026