Slaap bijhouden
Het toestel detecteert automatisch uw slaap wanneer u slaapt en het houdt uw bewegingen bij gedurende uw normale slaaptijden. U kunt uw normale slaapuren instellen in de Garmin Connect™ app. Slaapstatistieken omvatten het totale aantal uren slaap, slaapstadia, slaapbeweging en slaapscore. Uw slaapcoach geeft aanbevelingen voor slaapbehoeften op basis van uw slaap- en activiteitsgeschiedenis, dag-nachtritme en HRV-status. U kunt gedetailleerde slaapstatistieken inzien via uw Garmin Connect account.