Beregn VO2-maks
Enheten trenger data fra pulsmåling på håndleddet og en rask 15 minutters gåtur eller løpetur som du tok tiden på, for å kunne vise kondisjonsberegning.
-
Gå til Garmin Connect™ appen og velg
> Prestasjonsstatistikk > Treningsstatus > Kondisjon.
Hvis du allerede har registrert en rask 15 minutters gåtur eller løpetur, kan det hende at kondisjonsberegning vises. Enheten oppdaterer kondisjonsberegningen din hver gang du fullfører en gå- eller løpetur som du tar tiden på.