Suggestions quotidiennes d'entraînements

Les entraînements suggérés au quotidien se basent sur les activités précédemment enregistrées sur votre compte Garmin Connect™. Lorsque vous vous entraînez pour une course, vos suggestions quotidiennes d'entraînements apparaissent dans votre calendrier d'entraînement (Affichage du calendrier d'entraînement) et s'adaptent à votre prochaine course (Entraînement pour une course).

REMARQUE : Vous devez pédaler avec un moniteur de fréquence cardiaque et un capteur de puissance pendant une semaine pour obtenir des recommandations d'entraînements.

Suivi des suggestions quotidiennes d'entraînement

Vous devez pédaler avec un moniteur de fréquence cardiaque et un capteur de puissance pendant une semaine pour obtenir des recommandations d'entraînements.

  1. Sélectionnez Entraîne​ment > Entraînements > Suggestion quotidienne d'entraînement.
  2. Sélectionnez Aller.

Paramètres des suggestions quotidiennes d'entraînement

Les options et paramètres décrits ci-dessous vous permettent de personnaliser les suggestions quotidiennes d'entraînement en fonction de vos besoins. Par exemple, vous pouvez modifier votre objectif ou mettre à jour vos jours d'entraînement.

Sélectionnez Entraîne​ment > Entraînements > Suggestion quotidienne d'entraînement > Symbole de menu.

Afficher sur l'écran d'accueil

Permet d'activer les notifications de suggestion quotidienne d'entraînement sur votre écran d'accueil (Activer et désactiver les notifications de suggestions quotidiennes d'entraînement).

Suspendre l'entraînement

Permet de mettre en pause votre statut d'entraînement et les suggestions d'entraînements quotidiens (Niveaux du statut d'entraînement).

Journées d'entraînement

Permet de sélectionner et de mettre à jour vos jours d'entraînement.

Jours de longues courses à vélo

Permet de sélectionner vos jours préférés pour les longues activités.

Type d'objectif

Permet de sélectionner votre objectif d'entraînement pour vos suggestions quotidiennes d'entraînement.

Activer et désactiver les notifications de suggestions quotidiennes d'entraînement

  1. Sélectionnez Entraîne​ment > Entraînements > Suggestion quotidienne d'entraînement > Symbole de menu.
  2. Sélectionnez Afficher sur l'écran d'accueil.
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Octobre 2026