Obtener la carga de ejercicio estimada
Para poder ver la estimación de tu carga de ejercicio, debes colocarte el monitor de frecuencia cardiaca, instalar el potenciómetro y vincularlos con tu dispositivo (Vincular los sensores inalámbricos).
Para obtener una estimación más precisa, configura el perfil del usuario (Configurar el perfil del usuario) y define tu frecuencia cardiaca máxima (Configurar zonas de frecuencia cardiaca).
NOTA:
En un principio, la estimación puede parecer poco precisa. Para conocer tu técnica de ciclismo, el dispositivo necesita que realices varios recorridos.
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Selecciona una opción:
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Selecciona el mini widget de estado de entreno.
NOTA: Es posible que tengas que añadir el mini widget a la pantalla de inicio (Personalizar los widgets en un vistazo). -
Selecciona
> Mis estadísticas > Estado de entreno.
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Desliza hacia la izquierda para ver un análisis semanal de tu carga de ejercicio.
