Puntuación de pendiente
La puntuación de pendiente te ayuda a entender tu capacidad actual para correr cuesta arriba en función de tu historial de entrenamiento y tu estimación de VO2 máximo. El reloj detecta segmentos ascendentes con una pendiente del 2 % o más durante una actividad de carrera al aire libre. Puedes ver tu resistencia en pendiente, tu fuerza en pendiente y los cambios en tu puntuación a lo largo del tiempo.
Zona de color |
Puntuación |
Descripción |
---|---|---|
Rosa |
95 - 100 |
Élite |
Morado |
85 - 94 |
Experto |
Azul |
70 - 84 |
Habilidoso |
Verde |
50 - 69 |
Entrenado |
Naranja |
25 - 49 |
Contrincante |
Rojo |
1 - 24 |
Ocio |
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