Пропустити й перейти до основного вмісту

Запуск таймера релаксації

Починаючи дихальні вправи з інструктажем, можна ввімкнути таймер релаксації.

  1. Проведіть по екрану, щоб відкрити віджет рівня стресу.
  2. Торкніться сенсорного екрана.

    На ньому з’явиться графік рівня стресу.

  3. Проведіть пальцем угору по екрану.
  4. Виберіть Символ "Стрілка вправо".
  5. Двічі торкніться сенсорного екрана, щоб запустити таймер релаксації.
  6. Виконайте інструкції, що з’являтимуться на екрані.
  7. Двічі торкніться сенсорного екрана, щоб зупинити таймер релаксації.
  8. Виберіть Символ збереження.

Рівень стресу буде перераховано й відображено на екрані.

Авторське право © Garmin. Усі права захищено.GUID-CB71AAE9-99E6-47B4-AB7F-F14BA316E7C6 v1