Hoppa till huvudinnehåll

Få ditt förväntade VO2-maxvärde

Klockan kräver handledsbaserade pulsdata och en 15 minuters rask promenad eller löptur med tidtagning för att visa ditt uppskattade VO2 Max-värde.

  1. Håll på pekskärmen för att visa menyn.
  2. Välj Hjärtstatistik > V02 Max.

    Om du redan har registrerat en 15 minuters rask promenad eller löptur visas ditt VO2-maxvärde. Klockan uppdaterar ditt uppskattade VO2 Max-värde varje gång du slutför en promenad eller löprunda med tidtagning.

  3. Svep uppåt (vid behov) och välj Högerpil.
  4. Välj en aktivitet.
  5. Dubbelklicka på pekskärmen för att starta timern.

    Ett meddelande visas när aktiviteten är klar.

Copyright © Garmin. Med ensamrätt.GUID-CB71AAE9-99E6-47B4-AB7F-F14BA316E7C6 v1