Hoppa till huvudinnehåll

Starta avkopplingstimer

Du kan starta avkopplingstimern om du vill påbörja en övning för guidad andning.

  1. Svep för att visa stressnivåwidgeten.
  2. Tryck på pekskärmen.

    Stressnivådiagrammet visas.

  3. Svep uppåt.
  4. Välj Högerpil.
  5. Dubbelklicka på pekskärmen för att starta avslappningstimern.
  6. Följ instruktionerna på skärmen.
  7. Dubbelklicka på pekskärmen för att stoppa aktivitetstimern.
  8. Välj Spara.

Din uppdaterade stressnivå visas.

Copyright © Garmin. Med ensamrätt.GUID-CB71AAE9-99E6-47B4-AB7F-F14BA316E7C6 v1