Prejsť na hlavný obsah

Získanie odhadovanej hodnoty VO2 Max.

Na zobrazenie odhadovanej hodnoty VO2 Max. potrebujú hodinky údaje o srdcovom tepe na zápästí a stopovanú 15-minútovú rýchlu chôdzu alebo beh.

  1. Podržaním dotykovej obrazovky zobrazíte ponuku.
  2. Vyberte Symbol štatistík srdcovej činnosti > Symbol hodnoty VO2 max..

    Ak ste už zaznamenali 15-minútovú rýchlu chôdzu alebo beh, môže sa zobraziť vaša odhadovaná hodnota VO2 Max. Hodinky aktualizujú vašu odhadovanú hodnotu VO2 Max. vždy, keď dokončíte stopovanú chôdzu alebo beh.

  3. (V prípade potreby) potiahnite prstom nahor a vyberte Symbol šípky doprava.
  4. Vyberte aktivitu.
  5. Dvojitým ťuknutím na dotykovú obrazovku spustite časovač.

    Po dokončení aktivity sa zobrazí správa.

Autorské práva © Garmin. Všetky práva vyhradené.GUID-CB71AAE9-99E6-47B4-AB7F-F14BA316E7C6 v1