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Dicas para dados de frequência cardíaca errados

Se os dados da frequência cardíaca não forem exibidos ou estiverem errados, você pode tentar as seguintes dicas.

  • Limpe e seque seu braço antes de colocar o relógio.
  • Evite usar protetor solar, loção e repelente de insetos sob o relógio.
  • Evite danificar o sensor de frequência cardíaca na parte posterior do relógio.
  • Use o relógio acima do seu pulso. O relógio deve ficar justo, mas confortável.
  • Faça um aquecimento de 5 a 10 minutos e obtenha uma leitura de frequência cardíaca antes de começar sua atividade.
    NOTA: Em ambientes frios, faça o aquecimento em ambientes internos.
  • Lave o relógio com água fresca após cada exercício.
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