Širdies dažnio ir streso nustatymai

Palaikydami jutiklinį ekraną atidarykite meniu ir pasirinkite Nustatymų krumpliaratis > Širdies dažnio nustatymų simbolis.

ŠD režimas

Įjungiamas arba išjungiamas ant riešo tvirtinamas širdies dažnio monitorius. Galite pasirinkti parinktį Tik veikla, jei norite naudoti ant riešo tvirtinamą širdies dažnio monitorių tik užsiimdami skaičiuojamo laiko veikla.

Įspėjimas dėl nenormalaus ŠD

Nustatykite, kad laikrodis jus įspėtų, kai širdies dažnis viršija pasirinktą vertę arba tampa už ją žemesnis (Įspėjimo dėl nenormalaus širdies dažnio nustatymas).

Priminimas atsipalaiduoti

Nustatykite, kad laikrodis jus įspėtų, kai jūsų streso lygis neįprastai aukštas. Šis įspėjimas paragina trumpam atsipalaiduoti, laikrodyje rodomas raginimas pradėti kvėpavimo pratimą su nurodymais (Atsipalaidavimo laikmačio įjungimas).

Miego pulso oks.

Nustatykite, kad laikrodis nuolat matuotų jūsų kraujo deguonies saturaciją, kai miegate.

Autorių teisės © „Garmin“. Visos teisės saugomos.GUID-CB71AAE9-99E6-47B4-AB7F-F14BA316E7C6 v1