דלג לתוכן הראשי

הפעלת טיימר מנוחה

תוכל להפעיל את טיימר המנוחה כדי להתחיל תרגיל נשימה מודרך.

  1. החלק כדי להציג את הווידג'ט של רמת המתח.
  2. הקש על מסך המגע.

    יופיע תרשים רמת המתח.

  3. החלק כלפי מעלה.
  4. בחר את סמל 'חץ ימינה'.
  5. הקש פעמיים על מסך המגע כדי להתחיל את טיימר המנוחה.
  6. בצע את ההוראות שעל המסך.
  7. הקש פעמיים על מסך המגע כדי לעצור את טיימר המנוחה.
  8. בחר את סמל 'שמירה'.

רמת המתח המעודכנת שלך מופיעה.

Copyright © Garmin. כל הזכויות שמורות.GUID-CB71AAE9-99E6-47B4-AB7F-F14BA316E7C6 v1