En el menú de Garmin Connect™ del dispositivo, selecciona Perfil del usuario.

Datos personales

te permite introducir tu información personal, como la fecha de nacimiento, el sexo, la altura y el peso.

Sueño

te permite introducir tus horas habituales de irte a dormir y de despertarte.

Zonas de frecuencia cardiaca

te permite calcular tu frecuencia cardiaca máxima y determinar zonas de frecuencia cardiaca personalizadas.