Gå til hovedindholdet

Start en afslapningstimer

Du kan starte afslapningstimeren for at begynde på en guidet åndedrætsøvelse.

  1. Stryg på skærmen for at se stressniveauwidgeten.
  2. Tryk på touchscreen.

    Grafen for stressniveau vises.

  3. Swipe op.
  4. Vælg Symbol for højre pil.
  5. Tryk to gange på touchscreenen for at starte afslapningstimeren.
  6. Følg instruktionerne på skærmen.
  7. Tryk to gange på touchscreenen for at stoppe afslapningstimeren.
  8. Vælg Symbol for gem.

Dit opdaterede stressniveau vises.

Copyright © Garmin. Alle rettigheder forbeholdes.GUID-CB71AAE9-99E6-47B4-AB7F-F14BA316E7C6 v1