Получаване на изчисленията за Вашия VO2 макс.

Часовникът изисква данни за пулса от китката и засечена 15-минутна разходка с бързо темпо или бягане, за да може да покаже изчислението за Вашия VO2 макс.

  1. Задръжте сензорния екран, за да прегледате менюто.
  2. Изберете Символ за сърдечна статистика > V02 Max. symbol.

    Ако вече сте записали 15-минутна разходка с бързо темпо или бягане, изчислението на Вашия VO2 макс. може да се покаже. Часовникът актуализира изчислението на Вашия VO2 макс. всеки път, когато завършите разходка или бягане за време.

  3. Плъзнете нагоре (ако е необходимо) и изберете Символ стрелка надясно.
  4. Изберете дейност.
  5. Натиснете два пъти сензорния екран, за да стартирате таймера.

    След завършване на дейността се извежда съобщение.

Copyright © Garmin. Всички права запазени.GUID-CB71AAE9-99E6-47B4-AB7F-F14BA316E7C6 v1